Kto może mieć bardziej znaczące zapotrzebowanie na magnez i na co należy zwracać uwagę podczas jego kupowania?

W aptekach niezwykle często można usłyszeć pytanie dotyczące rekomendowanego preparatu z magnezem.

Ostatnio panuje swoista moda na stosowanie suplementów zawierających taki pierwiastek i stanowi to niezwykle dobre podłoże dla wszystkich producentów tego typu suplementów.

Pragną oni na wszelkie sposoby zwrócić naszą uwagę na wytwarzane przez swoją firmę produkty. Jesteśmy więc poniekąd „bombardowani” różnymi sloganami reklamowymi – takimi jak przykładowo: Maksymalna porcja magnezu, natomiast kolorowe pudełka z niezwykle widocznymi cyframi bardzo często odwracają naszą uwagę od rzeczywistego składu konkretnego produktu. Próbuje się w taki sposób stworzyć wrażenie, że określony towar jest znacznie bardziej wartościowy niż jest w rzeczywistości. Wiele osób posiada kłopot z tym, jak się znaleźć w tym szczególnym labiryncie. Zatem nade wszystko należy stronić od dokonywania decyzji na bazie jedynie reklam telewizyjnych lub w barwnie ilustrowanych czasopismach.

Zanim dokonamy zakupu, musimy dokładnie się przyjrzeć składowi danego preparatu. Dzienne zapotrzebowanie na magnez jest niezwykle zróżnicowane.

W zalewie otaczających nas tekstów ciężko jest odnaleźć naprawdę wartościowe informacje. Dlatego jeśli ciekawi Cię taki post, to koniecznie zobacz rekomendowane info.

Przykładowo w przypadku osoby dorosłej równa się ono zazwyczaj 340 mg jonów magnezu.

Wymaganie to wzrasta zazwyczaj u kobiet spodziewających się potomstwa i w czasie okresu laktacji, u młodzieży w trakcie wzmożonego rozwoju, u osób pracujących fizycznie w trudnych uwarunkowaniach, u zawodników sportowych i w mnogich stanach chorobowych, jakim może towarzyszyć strata magnezu. Należy pamiętać o tym, że wymaganie na magnez dotyczy kationów magnezu Mg 2+, a nie całego związku, w jakim taki pierwiastek występuje w preparacie handlowym.